Силовые тренировки необходимы для развития общей физической формы. Именно поэтому был приобретен турник «Атлет» и установлен на территории центра. Дети с удовольствием бегут делать разные упражнения. Задания приводят к развитию выносливости, укреплению мышц, увеличению сил и гибкости. Перед работой на турнике и верхом на лошади дети обязательно разминаются, чтобы разогреть мышечный корсет. После тренировок обязательно растягиваются, чтобы мышцы были эластичными. Такой подход приводит к положительным результатам и комплексному развитию физических данных юных спортсменов.
![](https://pobedniy-allure.ru/wp-content/uploads/2018/12/1-880x720-820x671.jpg)